Le massage sportif est un massage classique pour sportifs. Les techniques de massage sont adaptées au sportif et aux groupes de muscles décisifs pour sa discipline. Grâce au massage sportif il est possible d’augmenter l’efficacité de l’entraînement. Le massage sportif joue un rôle important lors de la préparation à l’entraînement en tant que prophylaxie de blessures, avant la compétition et après l’effort physique. Le massage sportif favorise le bien-être général et vient compléter la préparation psychologique avant la compétition.

• Améliore la circulation sanguine et augmente le tonus musculaire
• Prévention des blessures à l’entraînement ou en compétition
• Assouplit et détend une musculature contractée après un effort important
• Atténue les courbatures grâce à une meilleure dégradation de l’acide lactique dans les muscles
• Améliore la mobilité lorsque les muscles sont raccourcis
• Régénère lors de blessures telle qu’enflures, tuméfactions ou distorsions