Connaissez-vous le potentiel de préservation physique de votre swing?
Grâce à l’analyse de votre swing, découvrez où se cache votre potentiel afin d’améliorer votre jeu de manière durable et tout en préservant votre corps.
Objectif : Adapter le swing de chacun à ses capacités physiques.
Un éventuel handicap physique peut être compensé par un traitement propre au golf déterminé sur la base des résultats de l’analyse.
Analyse
Un test rapide (Quick-Test) détermine votre aptitude physique au golf
Entraînement physique
Les meilleurs exercices de puissance pour le golf
Thérapie dédiée au golf
Traitement myofascial de tout le corps
Analyse – voici où se cache votre potentiel de swing biomécanique!
Equipement
Conseils sur la base des traces d’usure et de la texture:
• Gants de golf
• Chaussures de golf
• Tête de club
• Matériau du manche
• Longuer du manche
• Grip
Posture
• Position des pieds, des genoux, des hanches et des épaules
• Colonne vertébrale
• Restrictions anatomiques
• Prothèses articulaires
Phases du swing
Analyse photo et vidéo de l’anatomie fonctionnelle:
• Position d’adresse
• Backswing
• Top of Backswing
• Downswing
• Impact
• Follow-through
• Finish
Test rapide
Une série d’exercices propres au golf (Quick-Test) permet d’analyser les processus biomécaniques et fonctionnels ainsi que les problèmes physiques qui en découlent ou sont déjà existants.
Sur la base des résultats et des objectifs de la golfeuse ou du golfeur, un programme d’entraînement physiothérapeutique individuel est mis en place.
Combien coûte l'analyse?
CHF 280.- avec compte-rendu d’analyse et plan d’entraînement individuel
CHF 380.- avec instructions pour les exercices fournies par un entraîneur physio de golf
Combien de temps dure l'analyse?
De 2 heures et demi à 3 heures et demi pour une analyse individuelle (pas de groupes)
Où se déroule l'analyse?
Practice, club de sport – En tenue de sport